İçeriğe geç
Aldatılma Sonrası Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

Aldatıldıktan sonra neredeyim?

Bir mesaj, bir itiraf ya da bir tesadüf. Ve o an her şey değişti. Aldatılmak yalnızca bir ilişkiyi değil, insanın kendine ve dünyaya güvenini de sarsar. Bu test toparlanmanı üç alanda okur: güven, öz değer ve gelecek. Kalmak ya da gitmek hakkında bir şey söylemez; senin şu an nerede durduğunu gösterir.

112Şu an kendini güvende hissetmiyorsan hemen 112'yi arayabilirsin. Konuşmak istersen 183 günün her saati açık.
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Güven00
0255075100
Öz değer00
0255075100
Gelecek00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

Aldatıldığını öğrenmiş, ilişki sürse de bitse de bu yarayla baş etmeye çalışanlar için.

Aldatılma Sonrası Testi neyi ölçer?

Aldatılma sonrası güven duygusunu, öz değeri ve geleceğe dair umudu, günlük düzeni ve destek durumunu ölçer. İlişki hakkında karar önermez; tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Aldatıldıktan sonra toparlanmak ne kadar sürer?

Kişiden kişiye değişir. Zihnin olanları tekrar tekrar düşünmesi, güvenin sarsılması ve öz değerin zedelenmesi ilk aylarda çok yoğun olabilir. Destekle bu süreç genellikle hafifler.

Aldatılmak benim suçum mu?

Aldatılan kişiler çoğu zaman kendilerini suçlar. İlişkideki sorunlar iki kişiyi de ilgilendirebilir, ama aldatma kararı senin değerini belirlemez.

Bu test kalmalı mıyım, gitmeli miyim söyler mi?

Hayır. Bu test karar vermez. Güven, öz değer ve gelecek alanlarında toparlanmanın neresinde olduğunu gösterir. Kararı acele etmeden, gerekirse bir uzmanla birlikte verebilirsin.

Online görüşen uzmanlar

Aldatılma sonrası toparlanmada bir psikologla konuşmak, acıyı ve kararları ayırmana yardım eder. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.