Aldatıldıktan sonra neredeyim?
Bir mesaj, bir itiraf ya da bir tesadüf. Ve o an her şey değişti. Aldatılmak yalnızca bir ilişkiyi değil, insanın kendine ve dünyaya güvenini de sarsar. Bu test toparlanmanı üç alanda okur: güven, öz değer ve gelecek. Kalmak ya da gitmek hakkında bir şey söylemez; senin şu an nerede durduğunu gösterir.
Değerlendirme kartı
ÖrnekSohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.
Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.
Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.
Bu test kimin için?
Aldatıldığını öğrenmiş, ilişki sürse de bitse de bu yarayla baş etmeye çalışanlar için.
Aldatılma Sonrası Testi neyi ölçer?
Aldatılma sonrası güven duygusunu, öz değeri ve geleceğe dair umudu, günlük düzeni ve destek durumunu ölçer. İlişki hakkında karar önermez; tanı koymaz.
Sık sorulanlar
Aldatıldıktan sonra toparlanmak ne kadar sürer?
Kişiden kişiye değişir. Zihnin olanları tekrar tekrar düşünmesi, güvenin sarsılması ve öz değerin zedelenmesi ilk aylarda çok yoğun olabilir. Destekle bu süreç genellikle hafifler.
Aldatılmak benim suçum mu?
Aldatılan kişiler çoğu zaman kendilerini suçlar. İlişkideki sorunlar iki kişiyi de ilgilendirebilir, ama aldatma kararı senin değerini belirlemez.
Bu test kalmalı mıyım, gitmeli miyim söyler mi?
Hayır. Bu test karar vermez. Güven, öz değer ve gelecek alanlarında toparlanmanın neresinde olduğunu gösterir. Kararı acele etmeden, gerekirse bir uzmanla birlikte verebilirsin.
Online görüşen uzmanlar
Aldatılma sonrası toparlanmada bir psikologla konuşmak, acıyı ve kararları ayırmana yardım eder. Görüşme online; talep ücretsiz.
Psk. Dan. Simge Bacaksız
Psk. Dan. Fatmanur Koca
Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.
Benzer testler
Bir uzmanla konuş
Sana uygun uzmanı seç, profilinden randevu talebi bırak. Görüşmeler online; talep ücretsiz, kart bilgisi istenmez.
- Talep bırakmak ücretsiz
- Onaylı uzmanlar
- Randevu Psikiyatri Rehberi üzerinden
- Görüşme ücretini uzmanla belirlersin
Cevapların değerlendiriliyor





